Правила безопасности на катке

- Коньки должны быть подобраны по размеру – ботинок не должен зажимать ногу или давать ей слишком большую свободу.
- Выбирайте утепленные коньки, либо такие, чтобы можно было надеть теплые носки.
- Шнуровать коньки нужно как можно крепче.
- Надевайте теплую, легкую и свободную одежду, а также перчатки или варежки.
- Дети до 12 лет могут кататься только в сопровождении взрослых.
- Если вы неуверенно держитесь на льду, пользуйтесь защитой – шлемами, налокотниками, наколенниками.
- Выходите на лед без резких движений, придерживаясь за борт.
- Не катайтесь на большой скорости и выстраивайте дистанцию между другими людьми.
- Если вы упали, постарайтесь встать как можно скорее. Позовите на помощь, если не можете сделать это сами.
- Что запрещается делать на катке?
Бегать, прыгать, толкаться, мусорить.
Кататься против основного круга людей.
Портить лед: долбить и ковырять его коньками или другими предметами, бросать на него любые предметы, выливать жидкость, сыпать какие-либо вещества.
Выходить на лед с животными.
Применять взрывчатые и легковоспламеняющиеся вещества (в том числе пиротехнику).
Курить и приходить в нетрезвом состоянии.

https://vk.com/video-113823265_456242893?list=fe650d3342f2be686c