+22 °С
Дождь
Новости
26 Января 2025, 15:00
Амировцы запустили челлендж
В селе Амирово Аскинского района запустили акцию "10 000 шагов к здоровью вместе с Трезвым селом Амирово".
«На этой неделе мы хотим предложить вам акцию, который призывает вас к более активному образу жизни. Наше здоровье - в наших руках.
Ваша задача - в течении 7 дней ежедневно проходить 10 000 шагов и больше. А если получится-сделать это правилом жизни. Наша задача- охватить движением как можно больше людей.
Ходьба предотвращает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, риск избыточного веса и высокого артериального давления.
К концу недели вы уже пройдете 70 000 шагов. Для обычного человека это примерно 50 км! Мы уже начали! Присоединяйтесь и вы! Найдите время для своего здоровья!», - говорится в записи.
#ҡоролтай #ВсемирныйКурултайБашкир #курултай #башҡорттар #башкиры #спорт #АсҡынРайоны #АскинскийРайон #ТрезвоеСело2024 #АйыҡАуыл2024
https://vk.com/wall-109622739_87317
